Nadine möchte Dich mit Machen&Lachen Yoga, mit ihrem Lebensmotto inspirieren Deinen Träumen Schritt für Schritt näher zu kommen.

Die Richtung ist klar: es geht vorwärts. Was nicht fehlen darf: die Freude am Weg.

Finde, bleibe und erfreue Dich auf deinem Herzensweg, auch wenn sich Deine Träume auf der Reise verändern und sich weiterentwickeln.

Transformation, also Dein Wachstum, ist ein Prozess der zum Glück, wie ich finde, kein Ende nimmt. Es ist ein Geschenk: Du darfst wachsen!

Du bist Du. Du bist Frei. Du bist Genug.

In der Yoga Praxis und Routine erlernen wir uns selber zu achten, uns wertzuschätzen, uns zu vertrauen und zu lieben.

Diese Auszeiten, die Entspannungen sind nicht erst dann erforderlich, wenn Dein Akku leer ist -

Gesundheit sollte unbedingt Routine sein. Es ist kein Luxus. Es ist Selbsterhaltung.